Sosyal medyanın ve sağlık camiasının yeni gündemi, kilo sorunlarıyla boğuşan ve sağlık problemleriyle başa çıkan bir adamın 1 yıllık mücadelesinin ardından kazandığı fit vücut. Değişimi kaydeden adamın videosu, interneti salladı ve milyonlarca kişi tarafından izlendi.
Yıllar boyunca kilo almanın getirdiği sağlık sorunlarıyla mücadele etti. Ancak kararlılıkla başladığı bir yıllık süreç, hem kendisi için hem de milyonlarca insan için ilham verici bir hikayeye dönüştü.
Videoda, baştan sona yaşadığı değişimi adım adım gözler önüne seren adam, sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda zihinsel olarak da ne kadar güçlendiğini anlatıyor. Sıkı bir diyet programı ve düzenli egzersizle geçirdiği yıl, sadece kilo vermekle kalmayıp, sağlıklı yaşam tarzına da adım atmasını sağladı.
